Lehrgang mit Ralf Lersch 5.Dan Ju-Jutsu bei Dokan Hagen, Verein für Kampfkunst und moderne Selbstverteidigung
Artikel an Westfaelische Rundschau und Westfalenpost, 20.12.2009
Der 28.November hat sich für die 40 Teilnehmer gelohnt, die bei Dokan Hagen in Rummennohl den Landeslehrgang für Ju-Jutsu im Bereich Schlag- und Tritttechniken besucht haben.
Sie sahen Anleitungen für Anfänger und
richtungsweisendes für Übungsleiter. Jeder konnte seinem Kenntnisstand
entsprechend etwas für sich an neuem Wissen mit nach Hause nehmen.
Ju-Jutsu ist nicht nur eine wirksame, moderne
Selbstverteidigung, die auch von der Polizei angewendet wird, sondern auch Sport
im Verein, zusammen mit Gleichgesinnten. Man hat die Möglichkeit sowohl Stress
abzubauen als auch seine persönliche Fitness allmählich zu steigern und dabei
nette Leute kennen zu lernen. Ju-Jutsu ist auch für Frauen gut geeignet weil
keine große Körperkraft benötigt wird.
Weitere Infos und Kontakt unter www.dokan-hagen.de
Christoph Skobel, Dokan Hagen e.V.
