Bodentechniken aus dem BJJ

Zum ersten Landeslehrgang im Bezirk Bielefeld am 2. März konnte Thomas Stommel (3. Dan) aus Hagen über 45 Ju-Jutsuka in Lemgo begrüßen.

Während in einigen Regionen Deutschlands brasilianisch Karneval gefeiert wurde, glänzte Thomas Stommel mit Bodentechniken aus dem Brazilian Jiu Jitsu.

Nach einer kurzen humorvollen und motivierenden Aufwärmphase, in der Thomas den Teilnehmern die verschiedenen Guardpositionen, die es gibt, nahebrachte, ging es anschließend darum, diese verschiedenen Positionen mit unterschiedlichen Halte-, Hebel- und Würgetechniken zu trainieren.

Nachdem einige Grundtechniken eingeübt waren, baute Thomas systematisch verschiedene Weiterführungstechniken nach jeweils unterschiedlichen Reaktionen des Gegners in die jeweiligen Haltepositionen ein. Spätestens hier merkten die teilweise weit angereisten Teilnehmer, welche umfangreichen Möglichkeiten sich in der Bodenlage bieten, wenn man nur weiß, wie man sich wann in welche Richtung zu bewegen hat.

Und sie erfuhren auch, welche Hebel- und Würgemöglichkeiten sich auch in der Unterlage als Chance bieten, sofern man sie in seinem Technikrepertoire aufgenommen und abgespeichert hat.

Leider ging der Lehrgang viel zu früh zu Ende, der lang anhaltende Applaus und die vielen positiven Rückmeldungen zeigten, dass der Referent nicht nur sein Lehrgangsziel erreicht hatte, sondern auch die Teilnehmer für dieses Thema begeistern konnte.

Brian Smith, NWJJV